El sábado 29 de abril, a partir de las 10:30 horas, impartiremos un taller de iniciación a marcha nórdica, en el sur de nuestra isla, en el puede participar cualquier persona que esté federada en un Club de montaña de Tenerife. 

 

Esta acción formativa está organizada por el Club Deportivo Grupo Montañero Abinque, dentro de las actividades de su 15º Aniversario, con la colaboración de la Vocalía de Marcha Nórdica, de esta Federación Insular de Montañismo de Tenerife – FIMT.

 

El taller, que se impartirá en el Parque El Galeón, de Adeje, dará comienzo a las 10:30 horas y tendrá una duración de 3 horas.

 

La FIMT, que aporta los bastones de marcha nórdica, subvenciona el 70% del coste de esta actividad, por la que cada participante sólo pagará 10€. 

 

Inscripción:  https://www.fedtfm.es/basico-marcha-nordica/  

 

Información:

e-mail: gmabinque@gmail.com  

WhatsApp: 699400534

 

Durante el taller, conoceremos con detalle los bastones especiales para poder hacer marcha nórdica, qué les diferencia de los bastones habituales de trekking y cómo tenemos que usarlos. Descubriremos además, qué partes de nuestro cuerpo están relacionadas con la marcha nórdica y cómo tenemos que coordinarlas para lograr un movimiento beneficioso para nuestro cuerpo y nuestra mente. En definitiva, aprenderemos a caminar con bastones usando la técnica de marcha nórdica.

 

 

El mismo sábado 29 de abril, a las 8:45 horas, tendremos además una nueva sesión de formación continua con todas las personas que ya han pasado por los talleres de iniciación realizados en el sur de Tenerife y que están interesadas en mejorar su técnica de marcha nórdica. 

 

Más información sobre marcha nórdica: https://www.fedtfm.es/marcha-nordica/