Inscríbete en los talleres de iniciación a marcha nórdica, programados para el sábado 17 de junio en Adeje y el domingo 18 de junio, en el Puerto de la Cruz
Taller básico de Marcha Nórdica en Adeje – sábado 17 de junio 2023 – 10:30 a 13:30 horas Parque El Galeón – Adeje
Taller básico de Marcha Nórdica en Puerto de la Cruz – domingo 18 de junio 2023 – 11:30 a 14:30 horasParque Taoro – Puerto de la Cruz
Plazas limitadas – precio subvencionado: 10,50€*
Inscripción: https://www.fedtfm.es/basico-marcha-nordica/
Los bastones de marcha nórdica necesarios para el taller, los aporta la FIMT.
Marcha Nórdica “es un entrenamiento integral, suave y eficaz, que todas las personas pueden realizar al aire libre y con el que se consigue mover el 90% de los músculos.”
Se usan unos bastones parecidos a los de esquí de fondo y una técnica específica para conseguir el máximo beneficio de la coordinación cruzada de brazos y piernas, intensificando la caminata, con una posición corporal erguida y la longitud adecuada en cada paso.
Es un ejercicio de muy bajo impacto, así que lo puede practicar todo el mundo, más allá de la edad e incluso personas con dolencias de espalda o cuello, ya que proporciona una gran flexibilidad y resistencia a la columna vertebral.
La marcha nórdica también es competición y durante este año 2023, tendremos oportunidad de participar en el circuito de pruebas de Canarias organizado por FECAMON además de las pruebas de ámbito nacional, organizadas por FEDME.
(*) sólo personas federadas en clubes de Tenerife
Buenos días: Estoy intentando descargar mi licencia en formato digital. Me dice que la dirección de correo no coincide con el de la licencia encontrada. No obstante, lo he intentado con diferentes cuentas de correo que poseo pero ninguna es válida.
Podrían decirme como solucionarlo? Gracias. Un saludo.
Hola Ladislao, para poder descargar ti licencia digital tienes que ir a la Web de FECAMON https://fecamon.es/ y pinchar en la pestaña Licencias + Tu Licencia Digital; posteriormente tienes que poner los datos que te pidan en VERIFICAR y después en ENVIAR COPIA; del correo electrónico que pongas teóricamente deberías de recibir tu Licencia Digital.
Saludos