Marcha Nórdica

Primera prueba de la Copa de España de Marcha Nórdica Majadahonda 2023

por FIMT | Feb 18, 2023 | Marcha Nórdica

Este domingo, 19 de febrero, comienza la competición oficial de marcha nórdica a nivel nacional y nuestros deportistas, que llevan meses preparándose, van de camino hacia Madrid con la intención de poner en práctica todas las mejoras técnicas implementadas.

En esta ocasión acuden a la cita tres deportistas de Tenerife, pertenecientes al C.D. Vallivana: Vicky Cruz, Alexis Rodríguez y Ricardo Peña.

El C.D.E. Marcha Nórdica ActivaMente, en colaboración con el Ayuntamiento de Majadahonda, la Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada (FEDME) y la Federación Madrileña de Montañismo (FMM), organizan esta primera prueba de la Copa de España de Marcha Nórdica Majadahonda-23.

Les deseamos el mayor de los éxitos en esta primera prueba de la Copa de España, que además será banco de pruebas del nuevo reglamento de competición de marcha nórdica, cada vez más exigente.

Por primera vez se celebra una competición oficial de Marcha Nórdica en las Islas Canarias

por FIMT | Feb 17, 2023 | Fecamon, Marcha Nórdica

Ya te puedes inscribir en la primera Copa Canaria de Marcha Nórdica de la Federación Canaria de Montañismo, que se celebrará en Moya, Gran Canaria, el próximo 11 de marzo de 2023.

La prueba está organizada por el Club Moyactiva, la Federación Gran Canaria de Montaña y la Federación Canaria de Montañismo, con la colaboración del Ayuntamiento de la Villa de Moya.

Las inscripciones están abiertas hasta el 7 de marzo de 2023 o hasta completar plazas.

100 plazas categoría Ranking
50 plazas para la categoría Open

Inscripciones: https://copamarchanordica.trackingsport.com/events/modalidades.xhtml

La Copa Canarias de Marcha Nórdica 2023, está formada por tres pruebas, en varias islas.

Gran Canaria 11 marzo
Fuerteventura 9 septiembre
Tenerife 4 noviembre

Puedes ver toda la información sobre el encuentro de Moya, en la web de la Fecamon:

https://fecamon.es/1pruebacopacanariasmarchanordica2023-la-federacion-canaria-de-montanismo/

Decenas de personas interesadas en saber más sobre marcha nórdica en el Encuentro lagunero, “La Comunidad que te cuida”

por FIMT | Feb 14, 2023 | Encuentros, Marcha Nórdica

El pasado sábado, 11 de febrero, nuestra vocalía de Marcha Nórdica participó en el Encuentro “La comunidad que te cuida” organizado por la Concejalía de Bienestar Social, en colaboración con la Concejalía de Salud del Ayuntamiento de San Cristóbal de La Laguna.

En nuestro stand, situado en la Plaza de Los Remedios, informamos a decenas de personas interesadas en saber qué es la marcha nórdica así como sobre los talleres de iniciación que impartimos todos los meses.

Así mismo, a las 12 y a las 16 horas, ofrecimos una presentación audiovisual y talleres demostrativos a todas las personas asistentes que quisieron probar por primera vez los bastones de marcha nórdica, en la Plaza de La Concepción.

Nuestra vocalía de Marcha Nórdica imparte talleres de iniciación durante todo el año además de mantener un plan de formación continua con el objetivo de mejorar la técnica de movimiento específica que se utiliza al practicar marcha nórdica y obtener así todo un catálogo de beneficios saludables.

El próximo taller básico, dirigido a cualquier persona federada en un Club de montaña de Tenerife, se impartirá el domingo 5 de marzo, en horario de mañana.

Más información: https://www.fedtfm.es/marcha-nordica/

La Marcha Nórdica presente en el Encuentro La comunidad que nos cuida

por FIMT | Feb 10, 2023 | Encuentros, Marcha Nórdica

El sábado 11 de febrero, participamos con Marcha Nórdica en el Encuentro “La comunidad que nos cuida” que se celebrará en la zona centro de La Laguna.

En nuestro stand situado en el área de La Catedral, informaremos de los beneficios que la Marcha Nórdica aporta a quienes la practican así como de los talleres y actividades que, desde nuestra Federación, ofrecemos a todas las personas federadas en clubes de Tenerife.

A las 12:00 y a las 16:00 horas, en el área de La Concepción, daremos una charla informativa y ofreceremos a las personas asistentes la posibilidad de tener su primer contacto con unos bastones de marcha nórdica, haciendo una breve caminata por la zona.

Esperamos contar con su visita y le sugerimos compartir esta información entre sus conocidos.

Nuevos talleres básicos de Marcha Nórdica en 2023

por FIMT | Ene 26, 2023 | Cursos-Talleres-FIMT, Marcha Nórdica, Talleres

Ya puedes inscribirte en los talleres de iniciación a marcha nórdica, que hemos programado para los próximos meses.

Taller básico de Marcha Nórdica

domingo 5 de febrero 2023 – 10:30 a 13:30 horas

Parque de Las Torres – Taco – La Laguna

Plazas limitadas – precio subvencionado: 10,50€*

Inscripción: https://www.fedtfm.es/basico-marcha-nordica/

Los bastones de marcha nórdica necesarios para el taller, los aporta la FIMT.

Marcha Nórdica “es un entrenamiento integral, suave y eficaz, que todas las personas pueden realizar al aire libre y con el que se consigue mover el 90% de los músculos.”

Se usan unos bastones parecidos a los de esquí de fondo y una técnica específica para conseguir el máximo beneficio de la coordinación cruzada de brazos y piernas, intensificando la caminata, con una posición corporal erguida y la longitud adecuada en cada paso.

Es un ejercicio de muy bajo impacto, así que lo puede practicar todo el mundo, más allá de la edad e incluso personas con dolencias de espalda o cuello, ya que proporciona una gran flexibilidad y resistencia a la columna vertebral.

La marcha nórdica también es competición y durante este año 2023, tendremos oportunidad de participar en el circuito de pruebas de Canarias organizado por FECAMON además de las pruebas de ámbito nacional, organizadas por FEDME.

(*) sólo personas federadas en clubes de Tenerife

Final de la Copa de España Iberdrola de Marcha Nórdica Ceuta 2022

por FIMT | Nov 11, 2022 | Actualidad, Marcha Nórdica

Mañana, sábado 12 de noviembre, se disputa la 4ª y última prueba puntuable de la Copa de España Iberdrola de Marcha Nórdica en la localidad de Ceuta.

En esta ocasión acuden a la cita ocho personas federadas a través de distintos clubes de la isla de Tenerife, a las cuales les deseamos el mayor de los éxitos en la competición